Newsletter
biegnaorientacje.pl - portal o biegu na orientację
  • Start
  • Artykuły
    • Aktualności
    • Trening
    • Sprzęt
  • Sklep
  • Wasze mapy
  • Polski Związek OS
  • Kontakt
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Artykuły
    • Aktualności
    • Trening
    • Sprzęt
  • Sklep
  • Wasze mapy
  • Polski Związek OS
  • Kontakt
Brak wyników
View All Result
biegnaorientacje.pl - portal o biegu na orientację
Start Blog

Grand Prix Polonia 2015

Michał Olejnik autor Michał Olejnik
31 sierpnia 2015
w Blog
Czas czytania:3 min.
1
0
14
WYŚWIETLEŃ
Udostępnij na Facebooku

Trochę przewrotnie, trochę wbrew logice, ale z wielką radością, tydzień po Mistrzostwach Świata wziąłem udział w Grand Prix Polonia. Zamiast odpoczywać i zbierać siły przed przygotowaniami do Światowych Igrzysk Wojskowych wolałem przedłużyć okres startowy. 

Advertisement Banner

Wykorzystałem moje chęci i radość jaką sprawia mi ostatnio ściganie się w lesie, dzięki czemu przez 3 dni mogłem ścigać się na jednej z lepszych wielodniówek w Polsce, w jakich miałem okazję startować w ostatnich latach. Grand Prix Polonia 2015 organizowane było w Kwidzynie przez tamtejszy UMKS. Od początku widać było duże zaangażowanie i chęci organizatorów. Jak na polskie realia, zauważalny był dość duży rozmach telewizyjny, reklama, czy chęć sprzedania i pokazania BnO w światowej odsłonie. Co prawda to co najważniejsze kilka razy zawiodło. Mapa zarówno na pierwszym jak i drugim etapie miejscami miała błędy. Nie chcąc usprawiedliwiać mojego wielkiego błędu z pierwszego etapu, ale brak dużej drogi w terenie, która jest na mapie to niestety duża wtopa.

Podczas pierwszego etapu biegało mi się rewelacyjnie. Teren nie pozwalał na robienie błędów i poza wspomnianym olbrzymim błędem byłem zadowolony zarówno z technicznej jak i fizycznej strony mojego biegu. Jednak analizując swój błąd, wiem, że powinienem zachować się inaczej.

Kolejny bieg był zdecydowanie cięższy, przynajmniej dla mnie. Upał oraz przewyższenie powodowały mocne ograniczenie prędkości. Postanowiłem jednak nie tracić głowy w żadnym momencie i próbować być skoncentrowanym przez cały czas. Po raz kolejny przekonałem się, że nie jest to dla mnie łatwe zadanie. Ponownie, kilka razy traciłem koncentracje, czego wynikiem były kilkukrotne straty kilkunastu sekund.

Ostatni etap to zdecydowanie próba wyjścia z biegiem na orientację do ludzi. Odbiło się to na jakości trasy, ale mimo to uważam, że był to dobry, chociaż nie wykorzystany zabieg organizatorów. Przebieg widokowy, szybka końcówka, telebim, GPSy oraz centrum w ciekawym miejscu to zdecydowanie doskonałe atrybuty do pokazania naszej dyscypliny. Niestety wydaje mi się, że nie do końca wykorzystane. Tym razem popełniłem kilka małych błędów na początku trasy, ale po 8 punkcie zebrałem się w sobie i już do końca biegu realizowałem go tak jak to sobie zaplanowałem.

Udało się wygrać całe zawody zajmując odpowiednio 1,2 i 1 miejsce na poszczególnych etapach. Zdecydowanie cieszę się, że startowałem w tych zawodach. W przyjacielskim gronie spędziłem świetny weekend, biegając i korzystając z letnich upałów. Mimo wakacyjnej pory, biegi traktowałem poważnie. Są kolejne wnioski, błędy do analizy, dzięki czemu zrobiłem kolejne kilka kroków do medalu Mistrzostw Świata.

Wyniki oraz analiza wszystkich biegów.

 

UdostępnijUdostępnijWyślij
Poprzedni post

Mistrzostwa Świata 2015

Następny post

Zmiany i ciekawostki po obradach IOF

Michał Olejnik

Michał Olejnik

Bądź na bieżąco

  • 2.4k Fanów
  • 338 Followersi
  • Popularne
  • Komentarze
  • Najnowsze
Sprzęt do BnO – podstawy

Sprzęt do BnO – podstawy

3 kwietnia 2012

Zmiany i ciekawostki po obradach IOF

4 lutego 2016

Jak zrobić mapę cz.I

6 marca 2013
Nowy numer już w empikach!

Nowy numer już w empikach!

21 grudnia 2020
Staw skokowy – utrapienie biegacza na orientację

Staw skokowy – utrapienie biegacza na orientację

10 listopada 2020
Lifting portalu

Lifting portalu

21 października 2020
  • Ostatnie szlify i dekoracja Mistrzów za kwadrans!
@kos.bno.szczecin #orienteering
  • Mistrzostwa Polski w klasyku właśnie ruszają! Powodzenia dla wszystkich! @kos.bno.szczecin #orienteering
  • Bardzo ciekawe trasy i tereny zastaliśmy na Klubowych Mistrzostwach Polski! Ostatnie zdjęcie dedykujemy tym, których pracy nie widzimy, a dzięki którym zawody mogą się odbywać :) @unts_warszawa #orienteering
  • Takie przyjemności / widoki / zwierzęta dzisiaj na Bukowej :) @kos.bno.szczecin #bukowacup #orienteering
  • Kowid nie kowid, biegać trzeba!
@kos.bno.szczecin #bukowacup
  • Up and running with running app!
Or running away from running apps? If running app didn’t run off... #garminconnect
  • Pierwsze zawody Centralnego Terminarza Zawodów dopiero w lipcu, kto by pomyślał! @wawelcup za nami, było super!
  • A po bieganiu... czas na małe lokowanie produktu: @wkswawel @wawelcup
  • Raz w lesie, raz na starówce, raz na blokowisku!
#orienteering @orientraces

Na czym polega BnO?

https://vimeo.com/11652305?loop=0

Dołącz do nas!

Czekamy na ludzi, którzy potrafią pisać o orienteeringu nietuzinkowo i z pasją. Wyślij nam swój artykuł, z chęcią go opublikujemy! Sprawdzonych redaktorów zapraszamy do współtworzenia drukowanego Magazynu, który jest dostępny w empikach.

Popularne Tagi

cpbzm ctz dederon dzieci empik humor inov8 iof issom issprom kadra kompas kostka magazyn mapa me medale media mś opisownik początkujący predyspozycje przepisy psychika psychologia pzos pś redakcja rozwój sportident sprint sprzęt staw skokowy szybkość taping trening twg typowanie vj widowiskowość wod wojsko wrocław wyniki zdrowie

O portalu

Portal istnieje od 2012 roku. Powstał on we współpracy kilkunastu osób – oczywiście pasjonatów orienteeringu. Filarami serwisu są: część redakcyjna, baza map DOMA oraz sklep – wszystko, co trzeba obecnemu… lub przyszłemu orientaliście.

  • Artykuły
  • Kontakt
  • Start

Copyright © 2012-2020 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .

  • Login
Brak wyników
View All Result
  • Start
  • Artykuły
    • Aktualności
    • Trening
    • Sprzęt
  • Sklep
  • Wasze mapy
  • Polski Związek OS
  • Kontakt

Copyright © 2012-2020 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In