Nowy bieg na orientację już w sprzedaży!
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
ISOM 2017: REWOLUCJA?
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wstępne szkolenie BnO
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
W pucharowej rywalizacji. Podsumowanie sezonu 2021
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
Skala mapy i mierzenie odległości
Mapa jest zmniejszonym obrazem terenu. To zmniejszenie nazywane jest skalą i zapisuje się je jako ułamek zwykły, w którym licznik to odległość na mapie, a mianownik to odległość w terenie. Popatrzcie na przykład: Na tymCzytaj więcej...
Zapraszamy do słuchania!Audycje radiowe - Trójka - Program 3 Polskiego Radia![]()
![]()
ℹ️Zapraszamy na cotygodniowe audycje z aktualnościami ze świata biegu na orientację i rowerowej jazdy na orientację do Programu Trzeciego Polskiego Radia!![]()
![]()
Audycje odbywają się ![]()
➖w czwartki ![]()
➖około godziny 11:30![]()
![]()
➖ prowadzący: Igor Błachut
Strony i blogi o BnO
- Szybki Mózg na Starówceby Zorientowana on 10 czerwca 2023
Nadelektowaliśmy się Jagą Korą, to pora wrócić do BnO. Co prawda ruchu w interesie nie ma nadzwyczajnego, żeby nie […]
- Sprinterskie Mistrzostwa Polski. Brawa dla medalistów, uznanie dla organizatorów.by klewan@toya.net.pl (Krzysztof Lewandowski) on 8 czerwca 2023
Mistrzostwa Polski w sprinterskim biegu na orientację rozegrane w Płocku dały nam dużo radości z powodu 5 medali w tym […]
- Weź swój kubek na wodę!by Organizator on 8 czerwca 2023
Podczas wydarzeń rozgrywanych na świeżym powietrzu często powstaje spora liczba nadprogramowych odpadów. W związku z […]
- Koordynaty GPSby Organizator on 8 czerwca 2023
Prezentujemy koordynaty GPS centrów zawodów poszczególnych etapów. Jednocześnie informujemy, że w rejonie rozgrywania […]
- Witamy Szwecję i Hongkong!by Organizator on 8 czerwca 2023
Do grona przedstawionych już wcześniej jedenastu państw dołączają Szwecja i Hongkong. Serdecznie witamy i do […]
Orientacja Sportowa szerzej
- Było Romantycznie na Plażyby jan on 10 czerwca 2023
Piękna pogoda i widok na na Wisłę z Plaży Romantycznej towarzyszyły podczas III rundy GPDW w RJnO. Nowy teren po raz […]
- Mniej piachu na dystansie klasycznymby jan on 9 czerwca 2023
Zdecydowanie mniej piaszczystych odcinków w dniu dzisiejszym, a co niektórzy wczoraj na klasyku. Trasy chyba były […]
- Pierwszy dzień długiego weekendu RJnO za namiby jan on 8 czerwca 2023
Niektóre osoby po starcie w dniu dzisiejszym mają już zaliczone wszystkie trzy dystanse z V rundy - aż 15 osób […]
- 10 x SOLO 2023by akroch on 7 czerwca 2023
HKT "TREP" PTTK zaprasza w dniu 18.06.2023 r. (niedziela) na XXXVI Rajd na Orientację "10 x SOLO 2023" do Wieliszewa. W […]
- Pod przykrywkąby Tomasz.Nitsch on 6 czerwca 2023
Miejsce zobowiązuje. Wiadomo: Szczytno -> Akademia Policyjna –> Policjant pod przykrywką.
News from abroad
- Zápis P ČSOS a VV ČSOS 2023/6on 9 czerwca 2023
Zápis P ČSOS a VV ČSOS 2023/6
- Předstartovní horečka – MČR klasikaby Pavel Klaška on 9 czerwca 2023
Po nočáku nás nadcházející víkend čeká v pořadí […]
- Sloupek reprezentanta: Natali Chamraďaby Matěj Burda on 9 czerwca 2023
Natali Chamraďa má skvěle našlápnuto! Pro srpnové […]
- Do roboty každé tři hodiny aneb 24 hodinové štafetyby Radim Ondráček on 9 czerwca 2023
Štafetové závody jsou kořením sportu. Je to vrchol […]
- Metodický pokyn ke stavbě tratí pro kategorie nejmladších závodníků a žactvaon 8 czerwca 2023
Organizační a metodická komise sekce OB připravila pro […]
Wasze mapy DOMA
- Sobota 5 Września 2020: KMP middle 2on 9 września 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Sobota 5 Września 2020: KMP middle 1on 9 września 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Sobota 18 Lipca 2020: Rumcajsovy Mile #1on 3 września 2020
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
- Środa 17 Czerwca 2020: Szybki Mózg 2020 E4on 18 czerwca 2020
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
- Środa 3 Czerwca 2020: Olkusz Dołki 2on 3 czerwca 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Niedziela 31 Maja 2020: Olkusz Dołki 1on 3 czerwca 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Czwartek 21 Maja 2020: TT Pętla Młocińska - one man relay - Coronaviruson 23 maja 2020
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
IOF
- Improved application process for future WOC & WMOCby JennyN on 10 czerwca 2023
IOF Council has decided to enable applying for and awarding World Orienteering Championships (WOC) and World Masters Orienteering Championships (WMOC) in consecutive years. In […]
- IOF releases Carbon Footprint Report for 2022by Erling Thisted on 8 czerwca 2023
The International Orienteering Federation has released its Carbon Footprint Report for 2022, which estimates the CO2 emissions of the federation in the past year. The report has […]
- Foot-O referee system to be used during sprint racesby Erling Thisted on 30 maja 2023
During its latest meeting on May 12th, IOF Council approved a proposal to use a new referee system in televised IOF Foot Orienteering sprints later this year. The system is a […]
- Competition: Create the new IOF SIAC-designby Erling Thisted on 29 maja 2023
Have you ever wanted to create a look for the Sportident SIAC – and go orienteering with your own design on the finger? That is what the IOF SIAC-design competition is all […]
- CX80 engaged in World Orienteering Day 2023by JennyN on 24 maja 2023
IOF sponsor CX80 is organizing World Orienteering Day 2023. In Nowe Skalmierzyce in Poland, the “hometown” of CX80, where production and development is based, CX80 and the […]
