Nowy bieg na orientację już w sprzedaży!
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
ISOM 2017: REWOLUCJA?
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wstępne szkolenie BnO
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
W pucharowej rywalizacji. Podsumowanie sezonu 2021
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
Skala mapy i mierzenie odległości
Mapa jest zmniejszonym obrazem terenu. To zmniejszenie nazywane jest skalą i zapisuje się je jako ułamek zwykły, w którym licznik to odległość na mapie, a mianownik to odległość w terenie. Popatrzcie na przykład: Na tymCzytaj więcej...
🌳 Sezon rozpoczęty! Pierwsza impreza z Centralnego Terminarza Zawodów odbyła się w zeszły weekend pod Trójmiastem – na Wyspie Sobieszewskiej. W Wyspa O-Cup w zimowej aurze wystartowało kilkaset osób. Zabawa była przednia!![]()
🌳 A tymczasem pojutrze jest ostatni dzień dostępności Magazynu Bieg na orientację w empikach. Później dostępny będzie tylko w sprzedaży internetowej na
Sklep biegnaorientacje.pl – Sprzęt do biegu na orientację
www.sklep.biegnaorientacje.pl
📆 Już w pierwszy weekend marca odbędą się Otwarte Mistrzostwa Bydgoszczy w biegu na orientację! Patronujemy tej imprezie i serdecznie zapraszamy na www.bno.bydgoszcz.pl 🙂Cześć!![]()
ostatnie chwile na zapisy na noworoczną rundę na Bielicach po ciemku!![]()
A do nas właśnie doszła przesyłka od biegnaorientacje.pl z archiwalnymi numerami magazynu dla zwycięzców cyklu!![]()
Dziękujemy!![]()
![]()
Świeżutki magazyn znajdziecie w empikach i na stronie biegnaorientacje.pl Zajrzyjcie koniecznie!
🌲 Nowy Bieg na orientację już dostępny w empikach i na www.sklep.biegnaorientacje.pl! ![]()
W środku znajdziecie między innymi:![]()
✅ artykuły o organizacji obozów, podejściu do wyników, popularyzacji BnO, kleszczach;![]()
✅ do tego quiz dla spostrzegawczych, wywiady, relacje z MŚ, podsumowanie akcji Orientaliści dla Ukrainy, tabela medalowa MP i...![]()
✅ odpowiedzi na pytania: czy bieganie pomaga schudnąć? Jak wrócić do biegania po ciąży?![]()
🎄60 stron o wyjątkowej pasji – jak zawsze pięknie wydane! Lećcie do empików i zamawiajcie przez stronę, żeby zdobyć swój egzemplarz!![]()
💥PS. A w sklepie również nowości: plakaty i naklejki!
Strony i blogi o BnO
- X Jubileuszowy Memoriał im. Zdzisława Strzemiecznego 05-07.05.2023 – Regulaminby admin on 26 marca 2023
X Jubileuszowy Memoriał im. Zdzisława Strzemiecznego w Radioorientacji Sportowej Mistrzostwa Europy Europejskiej […]
- Oficjalne wyniki “Pucharu Prezesa MZOS w Biegu na Orientację“. by pawelkaczmarski on 26 marca 2023
Wyniki: Puchar Prezesa MZOS dystans klasyczny: Puchar Prezesa MZOS Dystans średni:
- Wyniki “Pucharu Prezesa MZOS w Biegu na Orientację“. by pawelkaczmarski on 25 marca 2023
25 marca 2023 r. Etap IWyniki-> LINKMiędzyczasy -> LINK
- 1 runda Pucharu Roztocza BnO 2023 – wynikiby admin on 25 marca 2023
Wyniki / Miedzyczasy Livelox Fotorelacja
- Łódzkie Biegi Górskie na mecieby klewan@toya.net.pl (Krzysztof Lewandowski) on 24 marca 2023
Zakończył się kolejny cykl Łódzkich Biegów Górskich organizowany w Lesie Łagiewnickim przez nasz klub. Między […]
Orientacja Sportowa szerzej
- I runda PWiM i Liveloxby jan on 26 marca 2023
Udane otwarcie sezonu w RJnO, bardzo dobra frekwencja i zmienna aura podczas drugiego dnia nie spowodowała popsucia humoru […]
- Jaszczur u Łemkaby malo on 25 marca 2023
- Sezon RJnO otwartyby jan on 25 marca 2023
Koła zakręciły się w dniu dzisiejszym w poszukiwaniu w terenie lampioników podczas I rundy PWiM w RJnO na dystansie […]
- Finał FalInOby jan on 25 marca 2023
Ostatnia runda FalInO była bardzo szybka, można powiedzieć, że czasy osiągnięte przez zwycięzców poszczególnych […]
- Wiosenne ze wsparciemby igor on 23 marca 2023
Dobra wiadomość (z punktu widzenia organizatorów, ale - w sumie - uczestników, raczej, też) - otóż Wiosenne 360 […]
News from abroad
- VčP 23, HORon 25 marca 2023
Krátkou trať Vč. poháru v Praseku vyhráli Kryštof […]
- Sloupek reprezentanta: Vendula Horčičkováby Matěj Burda on 24 marca 2023
Zoufání si na nedostatek sněhu bychom čekali […]
- Orienťácký bazar pro všechny na Czech O-Tourby Matěj Burda on 23 marca 2023
Orienťácký bazar, to je šance pro všechny orienťáky […]
- GPS pro mapaře: jak dopadlo testování?by Redakce on 22 marca 2023
Většina orienťáckých map vzniká digitálně. Když […]
- Metodické listy ČSOS 3/2023on 20 marca 2023
Metodické listy ČSOS 3/2023
Wasze mapy DOMA
- Sobota 5 Września 2020: KMP middle 2on 9 września 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Sobota 5 Września 2020: KMP middle 1on 9 września 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Sobota 18 Lipca 2020: Rumcajsovy Mile #1on 3 września 2020
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
- Środa 17 Czerwca 2020: Szybki Mózg 2020 E4on 18 czerwca 2020
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
- Środa 3 Czerwca 2020: Olkusz Dołki 2on 3 czerwca 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Niedziela 31 Maja 2020: Olkusz Dołki 1on 3 czerwca 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Czwartek 21 Maja 2020: TT Pętla Młocińska - one man relay - Coronaviruson 23 maja 2020
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
IOF
- Orienteering and the Environmentby Sondre Sande Gullord on 22 marca 2023
IOF has published the report with the results of the survey “Orienteering and the Environment”. Issues related to the disturbance of vegetation and wildlife appear as the most […]
- ESC gathers advice to limit the climate footprintby Erling Thisted on 14 marca 2023
IOF’s Environment and Sustainability Commission (ESC) has published eight ways to reduce our carbon footprint. The publication can be found at IOF’s homepage and takes the […]
- IOF opens new digital process for Athletes License applicationsby Erling Thisted on 13 marca 2023
IOF now introduces a new digital process for Athletes Licenses from the 2023 season and onwards. It was approved by IOF’s Council in November and makes it possible to apply for […]
- IOF will not implement a neutral team following member feedbackby Sondre Sande Gullord on 10 marca 2023
During its meeting on March 10 the IOF Council decided to not move forward with a proposal of creating an IOF Team for athletes that have emigrated from countries where the […]
- IOF High Level Event Seminar 2023 – back to an in-person meetingby Erling Thisted on 27 lutego 2023
The traditional IOF High Level Event seminar has been organised as a digital meeting in the last two years because of the pandemic: It meant increased participation, but no […]
