W trzeci dzień inwazji Rosji na Ukrainę rozpoczęliśmy akcję wsparcia sportowców zza wschodniej granicy. W dobę uzbieraliśmy niemal 15 000zł, a licznik bije dalej! Zachęcamy do:1) wsparcia zbiórki na www.zrzutka.pl/z/OrientalisciDlaUkrainy2) Rozpowszechniania akcji, udostępniania postów naCzytaj więcej...
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
1 years ago
Zawartość nie jest teraz dostępna
Dzieje się tak zwykle, gdy właściciel udostępnił zawartość małej grupie osób, zmienił jej widoczność lub ją usunął.1 years ago
1 years ago
Na sobotę przewidziane były dwa biegi - rano middle w Kluczach, a po południu sprint w Jaroszowcu. Na porannym biegu […]
Bieg nocny, jak sama nazwa wskazuje, miał się odbyć w porze, kiedy ja już tęsknym okiem spoglądam w stronę łóżka. […]
Tegoroczny Wawel Cup to nie tylko ogromny wysiłek organizacyjny… to także prawdziwe medalowe żniwa! Nasi zawodnicy […]
W tym roku Wawel Cup zapowiadał się dużo skromniejszy niż dotychczas - tylko trzy dni zmagań i trzy etapy zaliczane do […]
Wracamy do Gdańska z 5. miejscem w klasyfikacji drużynowej Pucharu Najmłodszych 2025 Dodatkowo po emocjonujących […]
Ruszył sezon wakacyjnych wielodniówek - i jurajska inauguracja, czyli 44. Puchar Wawelu, wypadł bardzo fajnie. […]
Ostatnia szansa na niskie wpisowe na Mordownika. Tylko do końca czerwca obowiązuje najniższa stawka wpisowego. […]
Przygotowania do Letniego 360 idą do przodu. Oprócz biegania będziemy stawiali na integrację środowiska i […]
Przygotowania do Letniego 360 idą pełną parą. Zawody będą składały się z trzech etapów. Nocny prolog w piątek 11 […]
Porządna dawka kilometrów i lampionów do odnalezienia podczas przedwakacyjnej rundy zapewne na długo pozostanie w […]
Včera pokračovalo juniorské mistrovství světa […]
Dnes na juniorském mistrovství světa proběhl druhý […]
Dnes proběhl v italském městečku Levico Terme první […]
Již zítra začíná hlavní juniorská akce sezóny – […]
Sweden (Men) and Switzerland (Women) won the relay events […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
Finally, it’s time for the highlight of the 2025 international orienteering season, when the World Orienteering Championships begin in Kuopio, Finland on Tuesday. 274 athletes […]
The 2025 Junior World Orienteering Championships (JWOC) concluded on a high note in Baselga di Piné, Italy, with Sweden and Switzerland claiming the final relay titles in the […]
On the last individual race day at the 2025 Junior World Orienteering Championships, Hungary’s Marton Csoboth and the Czechia’s Viktorie Skachova emerged as the strongest […]
The athletes at the Junior World Orienteering Championships said goodbye to the sprint disciplines and started the forest distances on Monday morning. Here the tough long distance […]
The athletes competing at the Junior World Orienteering Championships in Northern Italy had another warm race day on Sunday morning’s individual Sprint. Today’s race took […]
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .