ISOM 2017: REWOLUCJA?
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wstępne szkolenie BnO
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
W pucharowej rywalizacji. Podsumowanie sezonu 2021
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
Skala mapy i mierzenie odległości
Mapa jest zmniejszonym obrazem terenu. To zmniejszenie nazywane jest skalą i zapisuje się je jako ułamek zwykły, w którym licznik to odległość na mapie, a mianownik to odległość w terenie. Popatrzcie na przykład: Na tymCzytaj więcej...
Trening mentalny: motywacja
Z pewnością każdy sportowiec doświadcza tego uczucia. Czas wyjść na trening, ALE… tak ciężko wytoczyć się na zewnątrz. Na dworze zimno, mokro i ciemno. A w wygodnym fotelu tak ciepło i przytulnie. Zakwasy z wczorajszegoCzytaj więcej...
🤔 Zgadnijcie, kto stworzył te grafiki?![]()
...sztuczna inteligencja! Po wpisaniu dowolnej frazy AI tworzy cztery obrazy, które można uszczegółowić lub stworzyć ich nowe warianty. Mój trial na midjourney się już skończył, ale Wam życzę miłej zabawy 🔥 I od razu mówię, że AI nie ogarnia jak wygląda kompas, warstwice, mapa, czy punkt kontrolny (jeszcze) 😂
🦌 Tymczasem w Jeleniej Górze... 🙂
Zawartość nie jest teraz dostępna
Dzieje się tak zwykle, gdy właściciel udostępnił zawartość małej grupie osób, zmienił jej widoczność lub ją usunął.
Strony i blogi o BnO
- Warsaw Orient Races - ostatnia szansa na Pradze.by Zorientowana on 28 września 2022
Wyjątkowo w tym roku nie było nam po drodze z Warsaw Orient Races i mimo że jest to jedna z fajniejszych imprez, […]
- Harpuś 2.10by Dominika on 28 września 2022
Dzień później ruszamy z mapą po przygodę na gdańskie Suchanino – będzie już widać pierwsze oznaki jesieni! […]
- Harpiś 1.10by Dominika on 28 września 2022
Jak sobota to do L…asu! 😀 Tak, tak, mamy jesień, ale pogoda póki co nam dopisuje – zapraszamy na Harpusia do Gdyni […]
- Góra Nocąby Tomasz Łaski on 27 września 2022
Zbliżają się wielkimi krokami Mistrzostwa Polski w Nocnym Biegu na Orientację. Kiedy to ja ostatnio biegałem nocą po […]
- Zabawa Bukmacherska – generalka etapy I-IVby Michał Garbacik on 26 września 2022
Publikujemy wyczekiwane wyniki klasyfikacji generalnej. W zabawie uczestniczyło do tej pory aż 170 osób – jesteśmy z […]
Orientacja Sportowa szerzej
- Zmiana terminu rundy rowerowej w Wołominieby aw on 28 września 2022
Zawody RJnO w dniach 1-2.10.2022 nie odbędą się. Niestety ze względów zdrowotnych jestem zmuszony […]
- Komunikat Techniczny - gotowyby igor on 27 września 2022
Zgodnie z planem, można już obejrzeć Komunikat Techniczny (zwany też Biuletynem nr 2) naszych zawodów. Znajdziecie w […]
- Rozbiegana Góraby RP on 27 września 2022
Zapraszamy na sportowe wyzwanie ukryte pod nazwą Rozbiegana Góra. W dniu 01.10.2022 r. Odbędzie się etap dzienny z […]
- Blisko, coraz bliżej...by igor on 26 września 2022
... do naszych zawodów. WOM na dystansie średnim odbędzie się już w najbliższą niedzielę! I z tej własnie okazji - […]
- Warsaw Orient Races 2022 - zakończenie cykluby Andrzej Magier on 26 września 2022
Zapraszam na zakończenie cyklu WARSAW ORIENT RACES 2022 na Bemowo w najbliższą sobotę 1 października od 10:00 do 11:00 […]
News from abroad
- Štafetový víkend – jak se závodilo u Dvora Králové?by Matěj Burda on 29 września 2022
Víkendový trojzávod ve východních Čechách, dvě […]
- Podcast: Finále Světového poháru je tady!by Daniel Wolf on 28 września 2022
Na sklonku sezóny vracíme na scénu O-News.cz Podcast. […]
- Sdělení sekce OB 16/2022on 27 września 2022
Sdělení sekce OB 16/2022.
- Zápisky z karantény: jaké to bylo poprvé aneb návrat ke kořenůmby Jan Picek on 26 września 2022
Karanténa. Slovo, které znali dřív jen orientační […]
- STK Mísečky 2022on 26 września 2022
Na webu STK je rozpis prosincového kempu LOB na […]
Wasze mapy DOMA
- Sobota 5 Września 2020: KMP middle 2on 9 września 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Sobota 5 Września 2020: KMP middle 1on 9 września 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Sobota 18 Lipca 2020: Rumcajsovy Mile #1on 3 września 2020
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
- Środa 17 Czerwca 2020: Szybki Mózg 2020 E4on 18 czerwca 2020
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
- Środa 3 Czerwca 2020: Olkusz Dołki 2on 3 czerwca 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Niedziela 31 Maja 2020: Olkusz Dołki 1on 3 czerwca 2020
Kacper KucaKategoria: Trening
- Czwartek 21 Maja 2020: TT Pętla Młocińska - one man relay - Coronaviruson 23 maja 2020
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
IOF
- Simona Aebersold looks forward to tough World Cup-terrain on home groundby Erling Thisted on 28 września 2022
When the World Cup final kicks off in Switzerland this weekend, Simona Aebersold has the best chance to win a medal among the Swiss runners in front of the home crowd in Davos […]
- Kasper Fosser chases second World Cup title in Davosby Erling Thisted on 27 września 2022
Kasper Fosser (NOR) had a phenomenal finish to last year’s World Cup season, where he won both individual races in Italy and thereby secured his first overall World Cup victory […]
- The World Cup season will come to a breathtaking end in the Alpsby Erling Thisted on 26 września 2022
The international orienteering season will come to a spectacular end this weekend, when Switzerland hosts the World Cup round 3 in Davos Klosters. All three competitions: Relay, […]
- Invitation to FootO Clinic in Spainby JennyN on 19 września 2022
The IOF Foot Orienteering Commission and Rules Commission welcome you to an IOF Event Advisers’ Clinic in La Marina, Spain. The Clinic is to be held the 11th to 13th November in […]
- CX80 MTBO World Cup: Czechia wins relay – and Team World Cupby Erling Thisted on 18 września 2022
Czechia won the last international MTBO race of the 2022 season: The mixed relay at the CX80 MTBO World Cup in Bulgaria and therefore also the overall Team World Cup. The mixed […]
