W trzeci dzień inwazji Rosji na Ukrainę rozpoczęliśmy akcję wsparcia sportowców zza wschodniej granicy. W dobę uzbieraliśmy niemal 15 000zł, a licznik bije dalej! Zachęcamy do:1) wsparcia zbiórki na www.zrzutka.pl/z/OrientalisciDlaUkrainy2) Rozpowszechniania akcji, udostępniania postów naCzytaj więcej...
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
5 days ago
2 months ago
3 months ago
Dziękujemy Wszystkim Uczestnikom Pucharu Roztoczańskich Wąwozów 2024 – runda 3. Wyniki znajdziecie na naszej stronie […]
3 runda – 16.03 (sobota) – Krasnobród Centrum i teren zawodów / Lista startowa / Livelox / Wyniki online / Fotorelacja […]
W drugi weekend marca zorganizowaliśmy ostatnie zgrupowanie przed rozpoczęciem sezonu startowego. Bazą zgrupowania było […]
Do Kałuszyna pojechaliśmy we trójkę, przy czym Tomek robił tylko za kierowcę. Zaczęliśmy od fotki na mecie, czyli […]
Trwa marzec, czyli miesiąc pod znakiem pierwszego terminu zgłoszeń! Na Wasze zapisy w I terminie czekamy do 31 marca do […]
Za nami ostatni bieg XX edycji Zimowych Biegów Górskich. Dziękujemy wszystkim uczestnikom i zapraszamy do obejrzenia […]
W sobotę, 23 marca będzie okazja pobawić się z mapą oraz poznać dokładniej Muranów, jego historię oraz murale […]
Jak zwykle, zleciało to błyskawicznie... W najbliższą sobotę podsumujemy tegoroczne Wesołe Biegi Górskie. […]
Serdecznie zapraszamy na 3 dni biegania z BKS Wataha! Warto już teraz zarezerwować sobie ostatni weekend kwietnia na […]
Za nami rywalizacja w Trójkącie Bermudzkim, jak, to określili niektórzy zawodnicy, czyli w najciekawszym terenie jaki […]
Dnes zlehka porušíme tradici sloupků reprezentanta a […]
Zápis z jednání VV 2024/3
V minulém díle jsme se hodně věnovali stavbě tratí, […]
Sdělení Mapové rady 02/2024.
Sdělení sekce OB 5/2024.
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
Applications are now open for the annual O-Ringen Academy, which takes place in southern Sweden from July 19th – 28th, 2024 in conjunction with the world’s greatest […]
The handbook “Organising a Carbon-wise Event” is a result of the “Carbon-wise Jukola” project. It is an excellent guide to the planning and management of a sustainable […]
If you have followed IOF’s major events in recent years, you probably have no doubt: The Polish grease- and lubricant manufacturer CX80 is one of IOF’s most important […]
Earlier in February, the Hungarian Orienteering Federation, the local organizers and IOF held a press conference and a kick off meeting ahead of the World Orienteering […]
Another fantastic SkiO season for the Norwegian Jørgen Baklid! He finishes at the top again, retaining the men’s World Cup title for the second year in succession. Magdalena […]
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .