W trzeci dzień inwazji Rosji na Ukrainę rozpoczęliśmy akcję wsparcia sportowców zza wschodniej granicy. W dobę uzbieraliśmy niemal 15 000zł, a licznik bije dalej! Zachęcamy do:1) wsparcia zbiórki na www.zrzutka.pl/z/OrientalisciDlaUkrainy2) Rozpowszechniania akcji, udostępniania postów naCzytaj więcej...
W środku relacje i analizy z Mistrzostw Świata, wywiad z Andrine Benjaminsen, porady treningowe, mapy, tabela medalowa, test kompasów i wiele więcej! Spis treści poniżej: Trening biegu na orientację a trening lekkoatletyczny – 4Nie marnuj swojegoCzytaj więcej...
4 kwietnia 2017 roku oficjalnie ujrzała światło dzienne nowa specyfikacja ISOM 2017, która będzie obowiązywać od 1 stycznia 2018 roku. Poprzednia jej wersja pochodziła z roku 2000 i po kilkunastu latach obowiązywania wymagała pewnych zmian,Czytaj więcej...
Wbrew pozorom przygotowanie treningu dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z Orientacją Sportową, nie jest sprawą łatwą. Żeby zrobić to prawidłowo, powinniśmy najpierw określić poziom zaawansowania danej grupy. W szwedzkim modelu trenowania zawodników (naukaCzytaj więcej...
Po pandemicznej przerwie w 2020 roku do międzynarodowego kalendarza w biegu na orientację powrócił najbardziej prestiżowy cykl - Puchar Świata. W minionym sezonie składał się z trzech rund rozgrywanych w Neuchatel (Szwajcaria), Idre Fjall (Szwecja)Czytaj więcej...
2 weeks ago
3 months ago
3 months ago
Zakładając, że na ostatnim WesolInO pójdzie mi tak samo dobrze jak na FalInO, wzięłam ze sobą widownię, czyli Tomka. […]
43. edycja Wawel Cup, podobnie jak poprzednie imprezy, znalazła się w kalendarzu Centralnego Terminarza Zawodów polskiej […]
Dziękujemy serdecznie wszystkim, którzy wzięli udział w naszej akcji wspierającej leczenie Marcelinki. Szczególne […]
Z uwagi na przypadający termin Świąt Wielkiej Nocy (31.03) i brak wyłapania tego faktu przez nas wcześniej, dokonujemy […]
Livelox na sobotę:
Cześć wszystkim! Z racji tego, że majówka zbliża się wielkimi krokami zapraszamy wszystkich, którzy zostają na […]
Zapraszam wszystkich serdecznie na drugą rundę Orientacji Mobilnej. Proponuję również trasy zwykłe (Open), natomiast […]
Bardzo dziękujemy za start w zawodach. Marcowa pogoda pokazała nam jak to może być w marcu . Tym bardziej wielkie […]
Dziękuję za dużą frekwencję dziś na ZawORze! Niestandardowy teren zaskoczył wielu zawodników, i pogoda też […]
Sezon Na Wawer Wiosna 2024 na Plaży Romantycznej trafił w prawdziwe okno pogodowe. Wspaniała pogoda i świecące […]
Zajímá vás jak vznikal nápad, mapa, tratě a vše okolo […]
Sdělení sekce OB 6/2024.
Seminář mapařů se po dlouhé přestávce konal ve […]
Metelesku blesku! Nasedat, máme zpoždění, rychlík […]
Seminář kartografů 2024 - souhrnná zpráva
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: TreningCzechiamiddle
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: zawody sprintCynamonowa, […]
Kacper KucaKategoria: Trening
Kacper KucaKategoria: Trening
Bartłomiej MaciejewskiKategoria: TreningPętla […]
The Orienteering World Cup will enter a new era from 2025 with a new organising setup behind the premiere series of global elite orienteering competitions. The IOF will manage and […]
Applications are now open for the annual O-Ringen Academy, which takes place in southern Sweden from July 19th – 28th, 2024 in conjunction with the world’s greatest […]
The handbook “Organising a Carbon-wise Event” is a result of the “Carbon-wise Jukola” project. It is an excellent guide to the planning and management of a sustainable […]
If you have followed IOF’s major events in recent years, you probably have no doubt: The Polish grease- and lubricant manufacturer CX80 is one of IOF’s most important […]
Earlier in February, the Hungarian Orienteering Federation, the local organizers and IOF held a press conference and a kick off meeting ahead of the World Orienteering […]
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .
Copyright © 2012-2023 biegnaorientacje.pl - wykonanie Sławek Cygler .