{"id":70,"date":"2012-10-04T19:49:17","date_gmt":"2012-10-04T17:49:17","guid":{"rendered":"http:\/\/serwer1389155.home.pl\/biegnaorientacje_nowy\/strona\/?p=70"},"modified":"2020-10-22T10:22:34","modified_gmt":"2020-10-22T08:22:34","slug":"mistrzostwa-polski-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/2012\/10\/04\/mistrzostwa-polski-2\/","title":{"rendered":"Mistrzostwa Polski"},"content":{"rendered":"<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Koniec sezonu dla ka\u017cdego sportowca jest okresem d\u0142ugo wyczekiwanym po ci\u0119\u017ckim i d\u0142ugim sezonie. Tak samo jest ze mn\u0105 w tym roku. Ju\u017c po powrocie ze Skandynawii czu\u0142em, \u017ce powoli mam do\u015b\u0107. Mimo wszystko Mistrzostwa Polski to dla mnie zawsze wa\u017cny start. Tym bardziej, \u017ce ten rok jest dla mnie ostatnim w kategorii juniorskiej.\u00a0<\/p>\n<p> <!--more--> <\/p>\n<p class=\"MsoNormal\" style=\"text-align: justify;\">Do biegu nocnego podszed\u0142em jak do ka\u017cdego innego biegu nie maj\u0105c, jak to mia\u0142o miejsce do tej pory, obaw o mniejsz\u0105 widoczno\u015b\u0107. Jestem zadowolony z tego, jak udawa\u0142o mi si\u0119 realizowa\u0107 wi\u0119kszo\u015b\u0107 biegu, niestety momentami traci\u0142em koncentracj\u0119, wskutek czego pope\u0142ni\u0142em 2 wi\u0119ksze b\u0142\u0119dy (17-90\u2019\u2019, 21-80\u2019\u2019) i kilka mniejszych. Uda\u0142o si\u0119 wygra\u0107, ale co bardziej cieszy, uzyska\u0107 ca\u0142kiem nie z\u0142y rezultat.<\/p>\n<p><a href=\"images\/MP%20nocne%202012-%20przebiegi%20D.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"images\/MP%20nocne%202012-%20przebiegi%20D.jpg\" border=\"0\" width=\"480\" style=\"border: 0;\" \/><\/a><\/p>\n<p>W sobot\u0119, pierwszy raz w ramach MP, rozegrane zosta\u0142y sprinterskie sztafety 2&#215;2. Uwa\u017cam, \u017ce jest to \u015bwietny pomys\u0142! Widowiskowo\u015b\u0107, bezpo\u015brednia walka, kr\u00f3tki czas trwania ca\u0142o\u015bci oraz ci\u0105g\u0142a niepewno\u015b\u0107 sprawia\u0142y, \u017ce te sztafety powinny by\u0107 dla kibic\u00f3w bardzo interesuj\u0105ce. Podczas absencji na mistrzostwach najlepszej zawodniczki z mojego klubu, Darii, przysz\u0142o mi biega\u0107 z Marysi\u0105. Bardzo j\u0105 ceni\u0119 za wytrwa\u0142o\u015b\u0107 i determinacj\u0119 w treningu. Przyda\u0142oby si\u0119 tyle zapa\u0142u i ch\u0119ci niekt\u00f3rym zawodnikom z polskiej czo\u0142\u00f3wki. Na ka\u017cdej z tras przytrafi\u0142 mi si\u0119 jednak b\u0142\u0105d (oba na oko\u0142o 10\u2019\u2019), co w po\u0142\u0105czeniu z brakiem szybko\u015bci u Mary skutkowa\u0142o dalszym, ale mimo to satysfakcjonuj\u0105cym mnie, 7 miejscem.<\/p>\n<p><a href=\"images\/MP%20sprint%202x2%201czesc-przebiegiD.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"images\/MP%20sprint%202x2%201czesc-przebiegiD.jpg\" border=\"0\" width=\"480\" style=\"border: 0;\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"images\/MP%20sprint%202x2%202czesc-przebiegiD.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"images\/MP%20sprint%202x2%202czesc-przebiegiD.jpg\" border=\"0\" width=\"480\" style=\"border: 0;\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ostatni dystans tego weekendu to klasyk rozgrywany w terenie krzaczasto-pokrzywowym. Chocia\u017c po wszystkich zapowiedziach i pobycie na mapce rozgrzewkowej, przygotowany by\u0142em na du\u017co gorszy teren. W ferworze walki teren okaza\u0142 si\u0119 przyst\u0119pny i wcale nie trzeba by\u0142o zb\u0119dnie obiega\u0107 teren\u00f3w \u201ezielonych\u201d. Tego dnia nogi zapodawa\u0142y rewelacyjnie, g\u0142owa pracowa\u0142a tak, jak powinna, dzi\u0119ki czemu po raz kolejny uda\u0142o si\u0119 wygra\u0107 i wykr\u0119ci\u0107 dobry czas. Ma\u0142e b\u0142\u0119dy przydarzy\u0142y mi si\u0119 na kilku punktach (4,6,10,11), kt\u00f3re \u0142\u0105cznie mog\u0142y kosztowa\u0107 mnie utrat\u0119 80\u2019\u2019.<\/p>\n<p><a href=\"images\/MP%20klasyk%202012-przebiegiD.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"images\/MP%20klasyk%202012-przebiegiD.jpg\" border=\"0\" width=\"480\" style=\"border: 0;\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ca\u0142e zawody odby\u0142y si\u0119 bez wielkich wtop. Musz\u0119 jednak opisa\u0107 sytuacj\u0119, kt\u00f3ra moim zdaniem nie mo\u017ce mie\u0107 miejsca na jakichkolwiek zawodach, a co dopiero na Mistrzostwach Polski!!! Na klasyku startowa\u0142em w jednej minucie z czo\u0142owym polskim seniorem, a przegl\u0105daj\u0105c opisy w boksie startowym zauwa\u017cy\u0142em, \u017ce pierwszy punkt mamy taki sam. Nie musz\u0119 chyba pisa\u0107, \u017ce dla ka\u017cdego z nas by\u0142o to znaczne u\u0142atwienie. Tutaj (chocia\u017c nie tylko tutaj) organizatorzy si\u0119 nie popisali. Mimo to zawody mi si\u0119 podoba\u0142y, a najbardziej sprinterskie sztafety, kt\u00f3re moim zdaniem s\u0105 przysz\u0142o\u015bci\u0105 naszej dyscypliny.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Koniec sezonu dla ka\u017cdego sportowca jest okresem d\u0142ugo wyczekiwanym po ci\u0119\u017ckim i d\u0142ugim sezonie. Tak samo jest ze mn\u0105 w tym roku. Ju\u017c po powrocie ze Skandynawii czu\u0142em, \u017ce powoli mam do\u015b\u0107. Mimo wszystko Mistrzostwa Polski to dla mnie zawsze wa\u017cny start. Tym bardziej, \u017ce ten rok jest dla mnie ostatnim w kategorii juniorskiej.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[41],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1667,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions\/1667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}