{"id":4,"date":"2012-06-07T19:25:41","date_gmt":"2012-06-07T17:25:41","guid":{"rendered":"http:\/\/serwer1389155.home.pl\/biegnaorientacje_nowy\/strona\/?p=4"},"modified":"2020-11-04T15:07:11","modified_gmt":"2020-11-04T14:07:11","slug":"fenomen-sztafet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/2012\/06\/07\/fenomen-sztafet\/","title":{"rendered":"Fenomen sztafet"},"content":{"rendered":"

Co sprawia, \u017ce sztafety dla Skandynaw\u00f3w s\u0105 najwa\u017cniejsze? Dlaczego na Jukole przyje\u017cd\u017ca 13 000 os\u00f3b z ca\u0142ego globu?<\/strong><\/p>\n


<\/span><\/p>\n

Klasyczne sztafety w biegu na orientacj\u0119 sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z trzech zmian. Zawodnicy startuj\u0105 ze startu masowego, a nie jak w konkurencjach indywidualnych – interwa\u0142owego. Na trasach wyst\u0119puj\u0105 tzw. rozbicia, czyli niewielkie r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy punktami kontrolnymi, do kt\u00f3rych dobiec maj\u0105 zawodnicy – dzi\u0119ki temu nie ma mowy o wsp\u00f3\u0142pracy. Opis\u00f3w PK nie dostaje si\u0119 do r\u0119ki, s\u0105 nadrukowane jedynie na mapach. Zmiana nast\u0119puje poprzez klepni\u0119cie lub przekazanie mapy kolejnemu zawodnikowi.<\/p>\n

Widowiskowo\u015b\u0107<\/strong>
Ju\u017c sam start masowy sprawia, \u017ce sztafety s\u0105 bardzo emocjonuj\u0105ce. Zawodnik z ostatniej zmiany, kt\u00f3ry jako pierwszy przekroczy lini\u0119 mety to cz\u0142onek zwyci\u0119skiego zespo\u0142u. Nie trzeba czeka\u0107 na rozstrzygni\u0119cie a\u017c do przybiegni\u0119cia wszystkich biegaczy. O ile u kibic\u00f3w ka\u017cdy mi\u0119dzyczas przes\u0142any z radiokontroli budzi ogromne emocje, o tyle u zawodnik\u00f3w samej sztafety jest szalenie istotny i decyduje o wybraniu strategii podczas biegu. Orienteering to sport wyj\u0105tkowo nieprzewidywalny, zdarza si\u0119 np., \u017ce wielokrotni medali\u015bci mistrzostw \u015bwiata nie podbijaj\u0105 kt\u00f3rego\u015b punktu i sztafeta jest zdyskwalifikowana. W tej konkurencji walka toczy si\u0119 do samego ko\u0144ca. B\u0142\u0105d mo\u017cna zrobi\u0107 wsz\u0119dzie, r\u00f3wnie\u017c na ko\u0144c\u00f3wce przegrywaj\u0105c medal dla zespo\u0142u. O wyniku zespo\u0142u w wi\u0119kszym stopniu ni\u017c na innych dystansach, decyduje psychika – czynniki bezpo\u015brednio wp\u0142ywaj\u0105ce na rywalizacj\u0119, tj. odpowiednia strategia, odporno\u015b\u0107 na stres, czy umiej\u0119tno\u015b\u0107 koncentracji pod presj\u0105. Strategi\u0105 mo\u017ce to by\u0107 na przyk\u0142ad zostawienie si\u0142 na ko\u0144c\u00f3wk\u0119, b\u0105d\u017a przeciwnie, wyrwanie do przodu ju\u017c na starcie.<\/p>\n

25-zmianowa sztafeta<\/strong>
Skandynawia, jako kolebka biegu na orientacj\u0119, wiedzie r\u00f3wnie\u017c prym w ilo\u015bci i \u2018jako\u015bci’ zawod\u00f3w sztafetowych. Najstarsze z nich – fi\u0144ska Jukola i szwedzka Tiomila – powsta\u0142y ju\u017c w roku 1940. Jedne i drugie zawody to wr\u0119cz \u015bwi\u0119to orienteeringu. Start 10-zmianowych sztafet m\u0119\u017cczyzn nast\u0119puje po zapadni\u0119ciu zmroku. Panowie biegaj\u0105 ca\u0142\u0105 noc po to, aby nad ranem wy\u0142oni\u0107 najsilniejszy team. Sztafety pa\u0144 rywalizuj\u0105 w dzie\u0144 i jest ich mniej. Szwedzi rozgrywaj\u0105 nawet sztafety 25-zmianowe. Jest to 25manna, na kt\u00f3rej \u015bciga si\u0119 zwykle nieca\u0142e 10 000 os\u00f3b. W tych zawodach zespo\u0142y s\u0105 ju\u017c mieszane i system zmian jest bardziej skomplikowany tak, aby trwa\u0142o to kilka godzin. W Polsce namiastk\u0105 zawod\u00f3w tego typu jest cho\u0107by sztafeta pokole\u0144 – 7-zmianowa, w kt\u00f3rej pierwsza zmiana rusza w nocy, reszta w dzie\u0144. W rywalizacji zespo\u0142owej szczeg\u00f3lny nacisk k\u0142adzie si\u0119 na relacje w teamie tak, aby ka\u017cdy z jego cz\u0142onk\u00f3w wiedzia\u0142, \u017ce bierze udzia\u0142 w czym\u015b wa\u017cnym i odpowiada za wynik grupy. Przy czym ze wzgl\u0119du na specyfik\u0119 tego sportu od pocz\u0105tku zak\u0142ada si\u0119, \u017ce nie wszystko mo\u017ce p\u00f3j\u015b\u0107 idealnie i ka\u017cdy mo\u017ce pope\u0142ni\u0107 b\u0142\u0105d.<\/p>\n

Sztafety na deser<\/strong>
Na wszystkich zawodach rangi mistrzowskiej w\u0142a\u015bnie ostatniego dnia rozgrywa si\u0119 sztafety. Budz\u0105 one niemal skrajne emocje, a na mistrzostwach \u015bwiata miejsce sztafety jest traktowane jako sukces lub pora\u017cka narodowa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Co sprawia, \u017ce sztafety dla Skandynaw\u00f3w s\u0105 najwa\u017cniejsze? Dlaczego na Jukole przyje\u017cd\u017ca 13 000 os\u00f3b z ca\u0142ego globu? Klasyczne sztafety w biegu na orientacj\u0119 sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 z trzech zmian. Zawodnicy startuj\u0105 ze startu masowego, a nie jak w konkurencjach indywidualnych – interwa\u0142owego. Na trasach wyst\u0119puj\u0105 tzw. rozbicia, czyli niewielkie r\u00f3\u017cnice pomi\u0119dzy punktami kontrolnymi, do kt\u00f3rych […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1862,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4\/revisions\/1862"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}