{"id":221,"date":"2014-04-06T21:12:48","date_gmt":"2014-04-06T19:12:48","guid":{"rendered":"http:\/\/serwer1389155.home.pl\/biegnaorientacje_nowy\/strona\/?p=221"},"modified":"2020-11-04T14:46:04","modified_gmt":"2020-11-04T13:46:04","slug":"info-z-pierwszej-reki-bonus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/2014\/04\/06\/info-z-pierwszej-reki-bonus\/","title":{"rendered":"Info z pierwszej r\u0119ki + bonus"},"content":{"rendered":"
Puchar \u015awiata w Hiszpanii za nami. Nasz Hiszpa\u0144ski korespondent… albo po prostu Trener Piotr Paszy\u0144ski przesy\u0142a nam informacje i podsumowanie z pierwszej r\u0119ki:<\/strong><\/div>\n

<\/p>\n

„Dzi\u015b bardzo \u0142adnie pobieg\u0142a Paulina, kt\u00f3ra zaj\u0119\u0142a 25. miejsce wygrywaj\u0105c\u00a0m.in. z Mari Fasting. Kolejny dobry wyst\u0119p zanotowa\u0142 Rino (Bartosz Pawlak), kt\u00f3ry by\u0142 32. Trasa i teren trudne, wi\u0119c wysokie miejsca ciesz\u0105. Do tego temperatura dzi\u015b skoczy\u0142a do 29st. Trzeba podkre\u015bli\u0107, \u017ce 4 osoby z 5 zdoby\u0142y punkty Pucharu \u015awiata i nasza reprezentacja, po przerwie,\u00a0zaistnia\u0142a na tej imprezie.”<\/div>\n
<\/p>\n

Dzi\u015b wszyscy mieli przyjemno\u015b\u0107 biega\u0107 z punktami ustawionymi w lesie (w odr\u00f3\u017cnieniu od dnia wczorajszego).
Kategori\u0119 pan\u00f3w wygra\u0142 Oleksandr Kratov z Ukrainy, drugi by\u0142 Daniel Hubmann ze Szwajcarii, a trzeci Timo Sild z Estonii.<\/p>\n

W\u015br\u00f3d Pa\u0144 ponownie wida\u0107 wielk\u0105, szwedzk\u0105 dominacj\u0119 (wczoraj ca\u0142e podium by\u0142o \u017c\u00f3\u0142to-niebieskie): zwyci\u0119\u017cy\u0142a Lena Eliasson ze Szwecji wyprzedzaj\u0105c Anastazj\u0119 Tikhonov\u0105 z Rosji oraz Helen\u0119 Jansson r\u00f3wnie\u017c ze Szwecji.<\/p><\/div>\n


Puchar \u015awiata, Hiszpania:
<\/strong>sobota, 5.04 – long –\u00a0wyniki<\/a>,\u00a0GPS replay<\/a>
niedziela, 6.04 – middle –\u00a0wyniki<\/a>,\u00a0GPS\u00a0replay<\/a>
<\/a>Nasza reprezentacja: Daria Lajn, Anna Morawska, Paulina Faron, Bartosz Pawlak, Rafa\u0142 Podzi\u0144ski<\/p>\n

Mistrzostwa Europy, Portugalia:
<\/strong>Strona zawod\u00f3w –\u00a0tutaj<\/a>
Biuletyn –\u00a0tutaj<\/a>
czwartek, 10.04 – middle Q
pi\u0105tek, 11.04 – long Q
sobota, 12.04 – sprint Q
niedziela, 13.04 – sprint Final
poniedzia\u0142ek, 14.04 – middle Final
wtorek, 15.04 – long Final
Nasza reprezentacja: Daria Lajn, Mateusz Wens\u0142aw, Wojciech Kowalski, Bartosz Pawlak<\/p>\n

Na koniec BONUS<\/strong>! Prezentacja Roberta Banacha, jednego z najlepszych polskich zawodnik\u00f3w BnO w historii oraz Trenera Tadeusza Rutkowskiego – „Jak zdobywa\u0142em Mistrzostwo \u015awiata w 1994r.<\/a>„. Niechaj wszyscy – szczeg\u00f3lnie m\u0142odzi – \u015bci\u0105gaj\u0105, analizuj\u0105 i wdra\u017caj\u0105. Co prawda prezentacja, a tym bardziej Mistrzostwo \u015awiata sprzed lat, ale wi\u0119kszo\u015b\u0107 wiedzy i wniosk\u00f3w jest zdecydowanie aktualna.<\/div>\n

fot.: TracTrac World Cup Spain, Piotr Paszy\u0144ski<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Puchar \u015awiata w Hiszpanii za nami. Nasz Hiszpa\u0144ski korespondent… albo po prostu Trener Piotr Paszy\u0144ski przesy\u0142a nam informacje i podsumowanie z pierwszej r\u0119ki:<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[38],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=221"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1827,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/221\/revisions\/1827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=221"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=221"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.biegnaorientacje.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=221"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}